{"id":11903,"date":"2024-10-14T18:19:59","date_gmt":"2024-10-14T18:19:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kc-erkner.de\/?p=11903"},"modified":"2024-10-14T18:22:27","modified_gmt":"2024-10-14T18:22:27","slug":"kanu-jugend-paddelsaison-offiziell-beendet-fitnessprogramm-in-der-turnhalle-gestartet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kc-erkner.de\/?p=11903","title":{"rendered":"Kanu-Jugend: Paddelsaison offiziell beendet – Fitnessprogramm in der Turnhalle gestartet"},"content":{"rendered":"\n

Am 13. Oktober 2024 wurde die diesj\u00e4hrige Paddelsaison beendet. Die letzte Tour f\u00fchrte die Nachwuchskanuten bei st\u00fcrmischen B\u00f6en zum Gr. M\u00fcggelsee. Trotz widriger Wetterbedingungen lie\u00dfen sich die Kinder\/Jugendlichen nicht die Laune verderben und absolvierten die Strecke im z\u00fcgigen Tempo.<\/p>\n\n\n\n

Das Training der letzten Monate zeigte sichtlich Wirkung! Nun gilt es diese Fitness in die kommende Paddelsaison mitzunehmen, um im Fr\u00fchjahr 2025 wieder fit in das Wassertraining einzusteigen. <\/p>\n\n\n\n

Neben Wochenendfahrten im Seengebiet sowie durch Berlin stehen erneut eine Spreewaldfahrt und eine Elbefahrt von Dresden – Magdeburg auf dem Jahresportplan 2025. Daneben wird es ein Slalomtraining beim KC Rehbr\u00fccke mit Wildwasserbooten geben.<\/p>\n\n\n\n

Ein „Kr\u00e4ftemessen“ wird es beim Kanu-Duathlon, Zeuthen Drittel- bzw. Halbmarathon sowie bei den Vereinsmeisterschaften und der 3. Orientierungswettfahrt geben, wo den Sportlern\/innen wieder allerhand abverlangt wird. <\/p>\n\n\n\n

Im Vordergrund steht aber vor allem die Vielseitigkeit des Kanusports kennenzulernen (Slalom, Stechpaddeln, u.v.m.) bzw. die F\u00e4higkeiten im Umgang mit dem Kajak auszubauen. <\/p>\n\n\n\n

In diesem Sinne: SPORT FREI !!!<\/p>\n\n\n\n

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